Михеев Антон Юрьевич

Михеев Антон Юрьевич

Инструктор

Инструктор “Федерации Айкидо Айкикай Московской области”,  2 дан Айкидо Айкикай.

Стаж занятий – с 2005 г.

Посещая регулярно занятия по Айкидо, дети постепенно развиваются физически, что способствует укреплению здоровья. Айкидо учит добиваться поставленных целей! Нет сомнений детям это пригодится и в школе.

Айкидо для детей

Тренер Клуба айкидо «Вакикай-Королев»

Родился 14.04.1970 г.

Стаж занятий – с 2005 г.

Стаж преподавания – с 2008 г.

«Айкидо» переводится с японского как «путь гармонии и силы». 

Для детей в современном мире важно не только быть сильным и уметь защитить себя физически, но и вести себя так, чтобы не провоцировать агрессию и решать все вопросы спокойно и дружелюбно. Ну а если всё же на тебя нападают физически или психологически, то уметь нейтрализовать это нападение. Другими словами, важно быть в гармонии с окружающим миром.

Структура занятия:

  • приветствие (японская культура)
  • упражнения на разминку мышц и суставов
  • отработка страховки в айкидо
  • упражнения на взаимодействие друг в другом
  • элементы передвижений в айкидо
  • подвижные игры на развитие
  • прощание (японская культура)