Шиханов Максим Валерьевич

Шиханов Максим Валерьевич

Айкидо для детей и взрослых

Степень: 3 дан Айкидо Айкикай

Образование высшее: Московский государственный открытый педагогический университет (МГОПУ им. М.А. Шолохова)

Регулярное участие в международных семинарах.

Посещая регулярно занятия по Айкидо, дети постепенно развиваются физически, что способствует укреплению здоровья. Айкидо учит добиваться поставленных целей! Нет сомнений детям это пригодится и в школе. Мы приглашаем на тренировки детей, подростков и взрослых!
В нашем клубе возможны персональные и групповые тренировки!

Айкидо для детей и взрослых

Инструктор ФААМО

Руководитель клуба
«SHIHANOV-DOJO» Вакикай Королёв
Шиханов Максим Валерьевич, 3 дан Айкидо Айкикай

Телеграм

+7 (985) 542-12-58

На тренировках мы уделяем внимание техникам айкидо и техникам с традиционным японским оружием, общефизической и специально-физической подготовке, растяжке, ударной технике.

Среда, Пятница:
с 18:00 -18:45 – мл. группа
с 18:50 -19:55 – ст. группа

В нашем клубе регулярно проходят аттестации на ученические степени кю с официальным подтверждением от Федерации Айкидо Айкикай России (ФААР) и на мастерские степени Дан с официальным подтверждением из Японии (Хомбу Додзё Айкидо Айкикай).

Сдача аттестации на черный пояс возможна с 16 лет.

Записаться в группу можно в любое время года и с любым уровнем подготовки от начального до продвинутого!

Запишитесь на бесплатное пробное занятие!

«Айкидо» переводится с японского как «путь гармонии и силы». 

“Улыбка и смех — свойство человечества.
Если улыбаешься весело, то вокруг
тебя собираются люди с веселой
улыбкой. “Масандо Сасаки, 8 Дан, сихан АЙКИКАЙ Хомбу Додзё

Для детей в современном мире важно не только быть сильным и уметь защитить себя физически, но и вести себя так, чтобы не провоцировать агрессию и решать все вопросы спокойно и дружелюбно.

Если всё таки на тебя нападают физически или психологически, нужно уметь нейтрализовать это нападение.

Другими словами, важно быть в гармонии с окружающим миром.

 

Айкидо и дети 

Структура занятия:

  • приветствие (японская культура)
  • упражнения на разминку мышц и суставов

  • отработка страховки в айкидо
  • элементы передвижений в айкидо
  • подвижные игры на развитие
  • прощание (японская культура)
  • упражнения на взаимодействие друг в другом

Айкидо взрослая группа

Ждем Вас у нас в ДОДЗЁ